بررسی تأثیر آموزش راهبردها و دانش فراشناختی بر سبک های مقابله و استرس تحصیلی

هدف اصلی پژوهش بررسی تأثیر آموزش راهبردها و دانش فراشناختی بر سبک های مقابله با استرس و استرس تحصیلی دانش­آموزان بود. روش تحقیق از نوع نیمه آزمایشی بود. با استفاده از روش نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای دو کلاس از دانش­­آموزان سال اول دبیرستان از دو دبیرستان جداگانه دخترانه شهر مهاباد انتخاب شد. به کمک روش نمونه گیری تصادفی 37 دانش آموز انتخاب و به صورت تصادفی در گروه های آزمایش و کنترل جایگزین شدند (گروه آزمایشی، 19 دانش آموز و گروه کنترل، 18 دانش آموز). جهت اندازه گیری متغیرهای پژوهش از پرسشنامه مقابله با موقعیت های استرس زا و پرسشنامه استرس تحصیلی استفاده شد. داده ها به کمک کوواریانس چند متغیری و کوواریانس تک متغیری تحلیل شد. نتایج حاصل نشان داد که آموزش راهبردها و دانش فراشناختی تأثیر معناداری بر سبک های مقابله با استرس دارد و کاهش استرس تحصیلی (ناکامی، تعارض ها، فشارها و استرس خود تحمیل شده) واکنش های دانش­آموزان (فیزیولوژیک، هیجانی، شناختی و رفتاری) نیز تأثیر معناداری داشته است.